発達障害・グレーゾーンかもしれない人のためのお金の「困った！」を解決する本

ディスカヴァー・トゥエンティワン
姫野桂　雁屋優　寺島ヒロ　岩切健一郎　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2026年05月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784799332788

内容情報

[BOOKデータベースより]

貯金をつい先送り、あればあるだけ使いがち、気づけばいつも赤字。それでもどうにか生きていけるようになる。

第１章　最低限押さえておきたいお金の基本５か条
第２章　お金を使うときの「困った！」を解決
第３章　お金を貯めるときの「困った！」を解決
第４章　お金を増やすときの「困った！」を解決
第５章　お金のその他の「困った！」を解決
第６章　巻末資料

[日販商品データベースより]

・ついつい衝動買いや無駄遣いがやめられない
・こだわりが強くて、買うものを選べない
・モノをなくして、同じものを何度も買ってしまう
・収入が少なくて、家計がいつも赤字……
・お金の本を読んでも、制度の解説ばかりで「結局どうすればいいか」がわからない
・家族から自立したいけれど、先々の見通しを立てるのが苦手で一歩踏み出せない

「ちゃんとしなきゃ」と思えば思うほど、できない自分を責めていませんか？
本書は、発達障害の特性（ADHD、ASD、LD）ゆえにお金の管理に困難を抱える当事者116人のリアルな声から生まれました。

著者は、自身も発達障害の当事者であるライターの姫野桂氏と雁屋優氏。
「定期的な支出のみクレカを使用する」「固定費を削る」など、すぐに真似できるお金ハックを、
「あるある」を描いた4コマ漫画とともにサクッと解説。長い文章を読まなくても、
見るだけで「生きやすくなるお金の管理術」が手に入ります。

【こんな方におすすめ】
・お金の管理に苦手意識がある方： 診断の有無にかかわらず、貯金や家計管理が「普通にできない……」と悩んでいる方
・発達障害・グレーゾーンの当事者やその家族： 特性に合った、無理のない自立の方法を探している方
・イラストや４コマ漫画で、直感的に解決策を知りたい方

【本書で得られること】
・すぐに使えるライフハック： 「これならできそう！」という、ハードル低めのお金の管理術がわかります。
・経済的な自立への道筋： 先の見通しを立てるコツを知ることで、将来への不安が安心へと変わります。
・自己肯定感の回復： 専門家のアドバイスを通じて、「自分のせいではない」と理解し、前向きに対策を練られるようになります。

「できないこと」を数えるのは、もうおしまい。あなたにぴったりの「ハック」を見つけたとき、
お金の悩みから解放された新しい毎日が始まります。