この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- がんばらないのに整う麹ごはんと発酵あんこ
-
価格:1,518円(本体1,380円+税)
【2025年02月発売】
- レシピブログ おいしくて太らないごはんBEST100
-
価格:990円(本体900円+税)
【2024年01月発売】
- お財布もお腹も大満足!みくぽんのもっと節約おかず
-
価格:1,100円(本体1,000円+税)
【2023年06月発売】
- みくぽんの感動の節約おかず
-
価格:990円(本体900円+税)
【2021年11月発売】























[日販商品データベースより]
必要な栄養をしっかりとっていつまでもキレイ&元気でいたいのに、買い物に行く、食材を切る、料理をする気力がどうしても湧かない……。この本はそんなあなたの救世主! レンチンするだけの簡単おかずや、ポリ袋に放り込んでもむだけの和え物、いつもの主菜をフライパンひとつで完成させるレシピなど、ラクに10分で完成する、体にいいメニューが満載! 60代に突入した管理栄養士・麻生れいみが贈る、たんぱく質たっぷりのスピードレシピ集です。