わたしを変える魔法

フラクタル心理学でもっと幸せな未来をつくる
ＤＯ　ＢＯＯＫＳ　

同文舘出版
白石美帆　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2026年04月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784495542054

内容情報

[BOOKデータベースより]

自分の思考と目の前の現実は、必ず連動している。私の世界の主人公は私。フラクタル心理学で美しく成熟した心を育もう。不安、葛藤、生きづらさ、理不尽な人間関係から解放される思考回路の修正法。

第１章　私のなかのフラクタル（私のなかのフラクタル；フラクタルを読み解く面白さ；現象はフラクタル構造；望んでいない現実はなぜ起こるの？；人間関係はあなたの幼心とフラクタル）
第２章　私の世界を開くフラクタル心理学（思考の現実化を理解するために；自己完結で世界を開く；一元論を使うと世界が変わる；一元論を使った現実の変え方；フラクタルが見えると世界がわかる；フラクタルがわかれば、もう迷わない）
第３章　私を変える魔法（私を創るふたつの思考；チャイルドの思考の現実化；現実が変わる鍵はチャイルド；人は鏡。投影を見て私を整える；私を変える魔法；チャイルドの成長が現実を変える；心理テスト：現在のあなたの心の成熟度は？）
第４章　思考はすべてを叶えてしまう（願望実現マシンのバグを見つけよう；アファメーションは現実化する；「お金がない」という現実化；パワハラも現実化する；悲劇のヒロインも現実化する；言葉はその意味が現実化する；働く生きがいを現実化する）
第５章　すべての私を愛するために（内観こそが現象を変える；最高の強運術は親への感謝；私を最大限に発揮して生きる；すべての自分を愛するために）

[日販商品データベースより]

人間関係の悩み、自己嫌悪、自己肯定感が低い…etc　悩みを持つ方へ
心の成長＆精神的自立を実感しよう。
私の世界をひらくフラクタル心理学の手引書。