「考えすぎてしまう」が一瞬で消える法

ＳＢクリエイティブ
チェイス・ヒル スコット・シャープ 山口真果

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2026年05月
• 判型: 46
• ISBN: 9784815640071

内容情報

[日販商品データベースより]

「不安が頭から離れない」
「将来が心配で眠れない」
「人にどう思われたか気になる」
「後悔することが多い」
「起きてもないことを考えて、心配になる」
「一人反省会が止まらない」

ぐるぐるぐるぐる「負の思考ループ」が止まらないあなたへ。

米国Amazon.comレビュー絶賛の嵐！
全米の「暴走した思考」を瞬時にしずめた
秒で「考えすぎない人」に変わる世界的ベストセラー、日本上陸！

・心配する脳に起き