- 60歳で離れる人、60歳からつきあう人
-
- 価格
- 1,540円(本体1,400円+税)
- 発行年月
- 2026年02月
- 判型
- B40
- ISBN
- 9784569860503
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[BOOKデータベースより]
しんどい関係を手放すだけで、毎日は、もっと楽しくなる。定年後の幸せが増す、人づきあいの整理術。
第1章 いざ60代!人間関係リセットのススメ
[日販商品データベースより]第2章 会社人間からの卒業
第3章 自分らしい友人関係の築き方
第4章 パートナーとどう向き合うか
第5章 60代からの親子関係は「頑張りすぎない」
第6章 健康と幸せは「わがままに生きる」から
退職後の幸せを握るカギは、人間関係の整理が9割!
本書は、「定年を迎える60歳は人間関係のリセット期」と語る著者が、しがらみを手放し、自分らしくつながり直すためのヒントを紹介する、実践的人生論。
友人、夫婦、仕事、SNS……。しんどい人間関係を手放すだけで、毎日は、もっと楽しくなる。定年後の毎日が楽しくなる、人づきあいの整理術を一挙公開!
(主な内容)
●義理やしがらみからの解放
●性ホルモンの低下で人づきあいが億劫に?
●自分らしさを肩書き以外で見つける
●さまざまな年代と働いて若さを保つ
●自然体でつきあえる友人を探す
●「つかず離れず婚」のススメ
●マッチングアプリは若者だけのものではない
●子どもとの同居は幸せになるとは限らない etc.
「本書では人間関係の整理を軸に、60代以降の生き方を考えていきます。とはいえ、必ずしも「60歳」にこだわる必要はありません。今まで頑張ってきたけれど、『そろそろ人との距離を見直したい』『人生をもっと楽に生きたい』『もっと人生を楽しみたい』などと感じるなら、そのときが始めどきです。義理やしがらみを手放して、人と人との関わりを主体的に考え直す。ときには、きっぱり関係を断つ勇気も必要です。その一歩が、人生の後半をより自由に、穏やかに、自分らしく過ごす道を切り拓いていくはずです」(本書「はじめに」より)