小さな一歩で、人生は動き出す。

周りに振り回されずに自分らしく生きる５０のヒント

游藝舎 鍬谷書店
有田真由美　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2025年11月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784911362273

内容情報

[BOOKデータベースより]

なぜ、私だけがこんなに生きづらいの？「自分らしく生きてほしい」その一念でさまざまな悩みを抱える人々に寄り添ってきた心理カウンセラーが贈る、新しい人生を生き直すバイブル。

第１章　心が疲れたときのＱ＆Ａ
第２章　意識を変えるためのＱ＆Ａ
第３章　家族・友人関係Ｑ＆Ａ
第４章　人間関係Ｑ＆Ａ
第５章　ビジネスシーンで悩んだときのＱ＆Ａ
第６章　自分らしく生きるためのＱ＆Ａ

[日販商品データベースより]

「なぜ、私だけがこんなに生きづらいの？」…誰もが陥りがちな悩み。そして、仕事、家族、友達、そして自分自身…あらゆる悩みから解放され、穏やかで前向きな毎日を手に入れるためにどうすればいいのか。「自分らしく生きてほしい」…その一念でさまざまな悩みを抱える人々に寄り添ってきた心理カウンセラーが贈る「人生を前向きに変えるバイブル」。