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[BOOKデータベースより]
仕事、勉強、人間関係…壁にぶつかったとき、いますぐ実践できる３段階記録術。第１段階 記録する。第２段階 反復する。第３段階 持続する。
１ 記録する人間（成長；自由）
２ 巨人の要約術と分類術（集中；拡張）
３ 巨人の５つの記録術（勉強；会話；思考；日常；仕事）