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やる気ゼロからでもゾーンに入れる脳の使い方
主婦と生活社 新井琴香
点
30分で2時間分の成果が出せる。受験・資格・語学・仕事・家事・育児…あらゆるパフォーマンスが勝手に上がる!藝大卒、片耳のピアニストが見つけた、誰でも“天才モード”になる思考のスイッチ。
第1章 情報過多時代の必須スキル「過集中」とは?第2章 私はこうして「過集中体質」になった第3章 過集中体質をつくる4つのステップ第4章 「過集中」スイッチを押そう!小学生からできる集中ブースト法第5章 目的別「過集中」を成果に変える使い方第6章 過集中を味方にする集中脳のリセット法
《30分で2時間分の成果が出せる!「普通の集中」とはまったく違う、“過集中”の世界へようこそ》●スマホやSNS、動画の誘惑が多すぎて、最近どうも集中力が低下している。効率も落ちているようだ…そんな悩みを一気に解消するのが、奇跡の集中力ブースト術「過集中メソッド」です。「過集中=ゾーンに入る力」のスイッチを入れて、あなたも“天才脳”を手に入れよう!●発達障害と関係づけられることが多い「過集中」も、学習の効率を高めるための一流のテクニックとしてコントロール可能になれば、自己パフォーマンスを最大化し、生産性向上を実現させるための強力な武器になります。●4歳で右耳の聴力を失いながらも東京藝術大学を卒業し、ピアニスト/ビジネス講師として活躍する著者が、自身の経験から編み出した誰でも再現できる集中力強化術″を初公開。●脳科学に裏づけられたメソッドで、難関校の受験突破から資格取得や仕事の効率化、語学習得から家事・育児、認知症予防まで、あらゆるパフォーマンスを劇的にアップさせます。子どもから大人まで使える、シンプルで楽しいトレーニングも満載。スマホ時代に最適な、短時間で集中力を引き出す最新メソッドです。
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福井和雄
価格:2,640円(本体2,400円+税)
【2020年12月発売】
1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
30分で2時間分の成果が出せる。受験・資格・語学・仕事・家事・育児…あらゆるパフォーマンスが勝手に上がる!藝大卒、片耳のピアニストが見つけた、誰でも“天才モード”になる思考のスイッチ。
第1章 情報過多時代の必須スキル「過集中」とは?
[日販商品データベースより]第2章 私はこうして「過集中体質」になった
第3章 過集中体質をつくる4つのステップ
第4章 「過集中」スイッチを押そう!小学生からできる集中ブースト法
第5章 目的別「過集中」を成果に変える使い方
第6章 過集中を味方にする集中脳のリセット法
《30分で2時間分の成果が出せる!
「普通の集中」とはまったく違う、“過集中”の世界へようこそ》
●スマホやSNS、動画の誘惑が多すぎて、最近どうも集中力が低下している。効率も落ちているようだ…そんな悩みを一気に解消するのが、奇跡の集中力ブースト術「過集中メソッド」です。
「過集中=ゾーンに入る力」のスイッチを入れて、あなたも“天才脳”を手に入れよう!
●発達障害と関係づけられることが多い「過集中」も、学習の効率を高めるための一流のテクニックとしてコントロール可能になれば、自己パフォーマンスを最大化し、生産性向上を実現させるための強力な武器になります。
●4歳で右耳の聴力を失いながらも東京藝術大学を卒業し、ピアニスト/ビジネス講師として活躍する著者が、自身の経験から編み出した誰でも再現できる集中力強化術″を初公開。
●脳科学に裏づけられたメソッドで、難関校の受験突破から資格取得や仕事の効率化、語学習得から家事・育児、認知症予防まで、あらゆるパフォーマンスを劇的にアップさせます。子どもから大人まで使える、シンプルで楽しいトレーニングも満載。
スマホ時代に最適な、短時間で集中力を引き出す最新メソッドです。