食べるヘアケア 髪と心がうるおう薬膳のある暮らし

淡交社
てまり

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2025年08月
• 判型: 46
• ISBN: 9784473046802

内容情報

[日販商品データベースより]

〈毎日のヘアケアが面倒と思うすべての人へ。「食べること」でヘアケアをする本、できました。〉
〈「女性自身」「mi-mollet」など髪の専門家としてメディア出演多数の薬膳師、待望の初著書。〉
ヘアケアにかまう余裕がない。あつかいにくい髪質だとあきらめている。――そんな悩みを抱える方でも、今日からすぐにできることがあります。それは、髪によい「食事」と「暮らし」。本書は、薬膳・中医学の知恵などから「心身から美しい髪」を提案するヘアケア本です。闘病による脱毛をきっかけに、毛髪診断士・国際中医薬膳師な