カリスマメンタルコーチが教える あなたの現実を変える最高のマジック

たったひとつの“しかけ”で、人生が動き出す
知的生きかた文庫　し５９ー１

三笠書房
志村祥瑚　

• 価格: 935円（本体850円＋税）
• 発行年月: 2025年07月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837989288

内容情報

[BOOKデータベースより]

仕事や勉強に集中できない。いつもどこか満たされない。心配や不安がなくならない。何もできていないのに、あっというまに時間が過ぎていく―。それは、無意識のミスディレクションのせい。ミスディレクションを解けば、あなた本来の力が解放され、生き方が変わり、人生がどんどん好転していく！精神科医として１万人超を診た著者が、一回で効く「心のトリック」を公開！読み終えたその日からすごい変化が！集中力が続く！ストレスがなくなる！など、アーティスト、ビジネスリーダー、プロアスリートの声、続々！！

序章　「現実」とは、あなたがつくった思い込み
１章　ミスディレクションに気づけ！―あなたの大切な時間（人生）を浪費するものの正体
２章　あなたの知らない意識の秘密―私たちの「一生」をいつのまにかつくり上げているもの
３章　結果に期待してはいけない―前向きな絶望を受け入れると生き方が変わる！
４章　行動にフォーカスする―現実を変える“しかけ”とは
幕間　最後の秘密
５章　人生がガラリと変わるマジック―「最高に楽しめる物語」のはじまり

[日販商品データベースより]

精神医学 × マジック ！？
しかけはシンプル。なのに、現実がするりと書き換わる！

仕事・勉強・人間関係・お金……無意識が“足を引っぱる”瞬間は誰にでもある。
精神科医として1万人超を診た著者が、1回で効く「認識のトリック」を公開。

例えば、目の前の仕事や勉強に集中したいのに、気がつくと将来への不安や人間関係のことでぐるぐると悩んでしまうのはなぜなのか。スマホを手に取ると、気がついたらＳＮＳやＹｏｕＴｕｂｅを見続けてしまっているのはなぜなのか――。あなたの大切な時間や意欲を奪う「無意識のミスディレクション」を解くことで、生き方が変わり、人生にワクワクドキドキする予想外の面白い出来事が起こっていく！

読み終えたその日から“現実が変わった”──！
アーティスト、ビジネスリーダー、プロアスリートの声、続々！！