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価格：440円（本体400円＋税）
【2011年08月発売】
価格：2,750円（本体2,500円＋税）
【2015年12月発売】
価格：460円（本体418円＋税）
【2023年02月02日発売】
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[日販商品データベースより]
ヒトの最長寿命はおよそ120歳と言われているが、Active Aging（健康寿命）との隔たりがあるのも事実である。生活習慣を変え、QOL（生活の質）を向上させることで、老化の進行度を遅らせ健康寿命を延ばせる可能性がある。Active Agingをめざすために、基本的な知識とともに現在の健康管理のあり方や問題点を取り上げ、考え方の方向性、事例とその検証などを中心に解説。最新コラムや用語解説など読みやすい工夫も凝らす