タモリさんに学ぶ「人生のたたみ方」

廣済堂出版
内藤誼人　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2024年11月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784331524213

内容情報

[BOOKデータベースより]

長寿番組「笑っていいとも！」を終え、「タモリ倶楽部」や「ブラタモリ」も静かにレギュラー番組終了…と順調に終活を進めつつあるタモリさん。そんなタモリさんが教えてくれた後悔しない「第二の人生」へのシフト術とは？タモリさん流「がんばらない人生哲学」が満載の一冊。

第１章　タモリさんに学ぶ「人生の後半」をラクに生きる思考法（どんなことでも面白がる姿勢が大切；嫌なことは、どんどん忘れよう　ほか）
第２章　タモリさんに学ぶ心も身体も疲れない自分のための生き方（年をとったら、趣味をたくさん持とう；怒らないことが、長生きの秘訣　ほか）
第３章　タモリさんに学ぶしなやかに生きるための究極のストレス解消術（今よりもっと肩の力を抜いて生きよう；タモリ流・悩みを吹き飛ばすちょっとしたコツ　ほか）
第４章　タモリさんに学ぶ誰とでも気楽に付き合える老後の賢い社交術（タモリさんは「少数限定」で人付き合いをしている；人から好かれようとしなくてもいい　ほか）
第５章　タモリさんに学ぶ年をとってからのストレスフリーな仕事術（長生きしたいのなら、ムリをしない；健康のために、ちょこちょこ仕事の手を抜く　ほか）