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[BOOKデータベースより]
老いをほどほどに、平穏を楽しむ生き方！夫１人、子２人、ペットゼロ、体調も気分もいまいちのとき、聞こえてきたのが「おせいさん」の言葉！あれもやりたい…これもやりたい…心はずむ安穏生活が始まる！
第１章 不調があっても自分のからだを愛する
第２章 おいしいものにトキメキ食い気を愛する
第３章 メッキがはげても今あるものを愛する
第４章 過去をふりかえって思い出も愛する
第５章 「姥ざかり」は陽気を愛する
第６章 まだまだ出てくる「今さらの欲」も愛する