最新科学が教えるバスケットボールのオフェンスメソッド

日東書院本社
小谷究　桶谷大　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2024年06月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784528024441

内容情報

[BOOKデータベースより]

研究者達が、いかに現場に有益な研究成果を発表しようとも、指導現場で活かされなければ、研究成果によってプレーヤーのパフォーマンスを向上させることはできません。本書ではバスケットボールに関する研究成果をコーチやプレーヤーにも理解できるように解説するとともに、研究成果をもとにした練習方法も提案していきます。

１　個人のオフェンスメソッド（１ｏｎ１のドライブで得点を獲得する―スペースを作り短時間で攻め切る；フローターショットでビッグマンをかわす―フローターショットの成功率を向上させる　ほか）
２　チームのオフェンスメソッド（トランジションでの優先順位を見極める―各局面において有効となるショットエリアを理解して判断する；ゴール付近にボールを侵入させてショット成功につなげる―インサイドでの合わせやキックアウトで得点を狙う　ほか）
３　スクリーンプレーのメソッド（ハンドラーとしてピック＆ロールを極める―ユーザーディフェンスを処理してスクリーナーディフェンスを見極める；一瞬のチャンスを見逃さずにバスを通す―オフボールスクリーンでパッサーが見ているところ）
４　フィジカルと判断力のメソッド（判断力を向上させてパスミスを減少させる―ギリギリまで複数の選択肢を持つ；バスケットボールのリズム感を磨く―裏拍子ドライブで相手を出し抜く　ほか）

[日販商品データベースより]

バスケットボールを科学的にアプローチするとともに、練習方法も提案！
ポイントとなる動きが動画で見られる！
研究論文＋実践ドリルでバスケスキルが一気にレベルアップ！

近年、バスケットボールでは多くの戦術が生まれ、同時にそれらを解明した論文が発表されています。しかし、研究者達がいかに現場に有益な研究成果を発表しようとも、指導現場で活かされなければ、プレーヤーのパフォーマンスを向上させることはできません。
本書ではバスケットボールに関する研究成果をコーチやプレーヤーにも理解できるように解説するとともに、研究成果をもとにした練習方法も提案していきます。さらに、本書に掲載されているトレーニングのポイントは、QRコードから動画で見ることができます。