- ６０歳から女性はもっとやりたい放題
-
- 価格
- 990円（本体900円＋税）
- 発行年月
- 2024年05月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784594097295
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[BOOKデータベースより]
見た目、介護、夫、うつ、お金の不安がぜーんぶ吹き飛ぶ！もうガマンしない！６０歳から男性ホルモンが増える女性こそ、“本当の人生”を好き勝手に生きられる。
第１章 ６０歳以降が女性の「本当の人生」
第２章 親や夫のしがらみにとらわれない
第３章 無理に痩せると命が宿む！？
第４章 医者の言いなりにならないで
第５章 知らないと怖い「うつ」のリスクとは？
第６章 前頭葉の活性化で「第２の人生」を楽しむ
第７章 「やりたい放題」生きるのが長寿の秘訣！