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[BOOKデータベースより]
入学や就職、離婚…ひとり暮らしを始めるきっかけは多種多様ですが、日々の生活を整えることが新生活を充実させる第一歩です。例えばチャプター2「お金の管理」では、「なぜお金を貯める必要があるの?」「いくらお金を貯めておけば安心?」「無理しないお金の節約方法とは?」など、まずは「なぜやるべきなのか」という理由を解説し、そして「具体的なテクニック」を紹介しています。理論を学んでから具体的に実践することで、無理なく適切な範囲で家事を行うことができます。本書はお金の管理から、掃除、洗濯、料理、片付け・整理収納、防犯、防災、メンタルケアまで全て網羅しているから、手元に置いておけば、きっと楽しくラクにひとり暮らしができるはずです。
1 家事の土台づくり
[日販商品データベースより]2 お金の管理
3 掃除の基本
4 洗濯・衣類の基本
5 料理の基本
6 片付け・整理収納の基本
7家事の変遷
お金、掃除、洗濯、料理、片付け・整理収納、防犯・防虫、メンタルケア… 各分野の専門家に取材をしました。「本当に必要な洗濯の頻度は?」「どうすれば水回りを綺麗に保てるの?」「虫を寄せ付けない部屋作りとは?」日々の疑問にこたえます!手元に1冊置いておくと便利!な保存版です。<目次(変更可能性もございます)>・ひとり暮らしの家事一覧・なぜ私たちは家事をするのだろう?・みんなどうしてる?ひとり暮らしの家事事情・どうすれば家事が好きになるのだろうか・第1章 家事の土台作り・第2章 お金の管理・第3章 掃除の基本・第4章 洗濯・衣類の基本・第5章 料理の基本・第6章 片付け・整理収納の基本・第7章 家事の変遷・それでも家事のやる気が出ない日には