後悔しない時間の使い方

ディスカヴァー・トゥエンティワン
ティボ・ムリス　弓場隆　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2024年02月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784799330173

内容情報

[BOOKデータベースより]

人生にとって本当に有意義なことを成し遂げるために、知っておきたい時間の使い方。

１　生産性の本質を理解する（生産性の定義を明確にする；生産性とは、単なる時間管理術のことではない　ほか）
２　時間に対する認識を改める（過去と未来を有効に使う；時間を投資とみなす　ほか）
３　有意義な時間を過ごす（使ってはいけない最も危険な言葉；自分の行動記録をとる　ほか）
４　時間を有効に使う（時間を増やす方法；時間を保存する方法　ほか）
５　驚異的な集中力を養う（生産性を高める究極のツール；集中力を高めてフロー状態に入る方法　ほか）