うまく老いる 楽しげに９０歳の壁を乗り越えるコツ

講談社＋α新書　４８ー４Ａ

講談社
樋口恵子（評論家）　和田秀樹（心理・教育評論家）　

• 価格: 990円（本体900円＋税）
• 発行年月: 2024年01月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784065330524

内容情報

[BOOKデータベースより]

老いの達人が初タッグ！痛快！こんな老い方ならわるくない。

第１章　死ぬ気になれば―老いの実況中継（「死」を意識して生き方が決まった；「長生きするのが怖いです」　ほか）
第２章　「老いる」「老いない」の分かれ道（「足腰」や「記憶力」より先に衰えるもの；意欲の低下がいろいろな老化の引き金に　ほか）
第３章　医者と９１歳評論家が語る「いい医療の見分け方」（高齢者に必要なのは専門医より総合診療医；いい医者を探すのに最初にすること　ほか）
第４章　自由に、私らしく、生きるチャンス（「できなくなった」は自由になるチャンス；思い切って「調理定年」したら健康回復　ほか）
第５章　嫌老社会ｖｓ．幸齢者が増える社会（高齢者を排除するしくみ；移動手段がなくなると要介護率が上がる　ほか）