時短料理研究家・ろこさんの冷凍コンテナひとり鍋

清流出版
ろこ　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2023年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784860295523

内容情報

[BOOKデータベースより]

切って、詰めて、冷凍→食べる時にレンジでチン。火を使わない超ラク鍋料理！！

１　和の定番鍋
２　アレンジ鍋
３　洋風鍋
４　アジア・エスニック鍋
５　ヘルシー鍋
６　お手軽食材でパパッと鍋
７　鍋の素で簡単鍋

[日販商品データベースより]

切って、詰めて、冷凍→食べる時にレンジでチン！　
火を使わない超ラク鍋レシピ60！！

メディアで大人気の時短料理研究家・ろこさんの冷凍コンテナ鍋レシピ。

定番鍋、洋風鍋、エスニック鍋、韓国風鍋……。
忙しい日も帰ってチンするだけの超時短料理。
サバ缶やサラダチキン、鍋の素を使ったお手軽鍋も！