- レタスクラブ ２０２３年 ０８月号
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月刊 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 価格
- 670円（本体609円＋税）
- 発売日
- 2023年07月25日
- 判型
- Ａ４変
- JAN
- 4910096650835
- 雑誌コード
- 09665-08
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目次
【料理】
●手間をかけずに絶品 夏野菜で元気に！
●カオマンガイ、ビビンバｅｔｃ．が一発で！
炊飯器でひと皿ご飯
●トマトジュースの意外な使い方１０
●レンチンで作れる！ 夏の養生スープ
【美容・健康】
●下腹ぽっこりも、食欲不振も、便秘も！
その不調、「むくみ腸」のせいでした
●温度 湿度 香り が鍵！
「暑くて眠れない」を解消！
●毎日湯船につかれなくてもＯＫ！
夏冷えを防ぐシャワー術
【掃除・収納】
●誰でもできる！
夏の繁殖期を乗り切る ダニ対策の正解
【その他】
●３０００円台まで！ 食通に教えてもらいました
世界の料理をお取り寄せ
●「捨てる」だけが正解じゃない 実家の片付け
【特別付録】
●夏休みの昼ごはんに！
冷凍うどんＢＯＯＫ
【とじこみ付録】
●２〜１５分で完成！
パパッとおつまみＢＯＯＫ
【毎号付録】
●平日５日×４週分の献立カレンダー８月
大人気連載！
●オトナのＮＥＷＳは加藤シゲアキさん
コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、卵山玉子、まぼ、ミカヅキユミ
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今号の料理特集は「手間をかけずに絶品 夏野菜で元気に！」。この時期旬の野菜は、手をかけすぎず、シンプルな調理によっておいしさを引き出すことができます。まさに毎日忙しい方にぴったり！ 料理特集ではほかにも、カオマンガイやビビンバなど、炊飯器でできるひと皿ご飯や、トマトジュースの意外な使い方などをご紹介。その他、３０００円台までで楽しめる「世界の料理をお取り寄せ」や、捨てるだけが正解じゃない「実家の片付け」など盛りだくさん。大好評の別冊付録は、「夏休みの昼ごはんに！ 冷凍うどんＢＯＯＫ」。献立の悩みから解放される！と話題の「献立カレンダー」もついていて、読み応えたっぷり！オトナのＮＥＷＳ連載は加藤シゲアキさんがご登場します。コミックエッセイも多数！レタスクラブ８月号をぜひお楽しみください。