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[BOOKデータベースより]
仕事、友達、家族、恋愛、SNSで使える!こころの処方箋。ちょっとしたコツで180度人間関係が変わる。(人間の悩みの80%以上は身近な人との関係です)
第1章 まわりにいる「嫌いな人」たち
[日販商品データベースより]第2章 なぜ、その人にイラついてしまうのか
第3章 なぜ、その人のことを嫌いになってしまうのか
第4章 感情を乱されない「打たれ強い」自分になる方法
第5章 嫌いな相手に効く、ちょっとした「コツ」
第6章 心のスケールと角度を変える
人の悩みの80%以上が身近な人との関係といわれています。身近に嫌いな人がいますか? または誰かに嫌われているとか……。嫌いでも苦手でも人とつきあっていかなくてはいけません。すると、どうしてもストレスが溜まってしまいます。そこで、嫌な相手に応じた接し方、打たれ強い自分になる方法を知っていると、人間関係がもっともっとラクになりますね。本書では、書籍やセミナーで「わかりやすい」と多くの方に支持されている林先生が、嫌な相手とのカンタンな人づきあいのコツを紹介。職場・社内や社外、ご近所等に「嫌な人」がいる方、相手のペースに振り回されたりする方、職場の雰囲気を良くしたい管理職の方は必読です!