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[BOOKデータベースより]
あなたをもっと豊かにする、心、持ち物、関係性、仕事、体、自分の軸の整え方。ラクに、楽しく、美しく、私らしく変わる！
１ 心を整える―すべてはここから始まる
２ 持ち物を整える―取捨選択で人生を豊かにする
３ 関係性を整える―つながりが幸せを増やす
４ 仕事を整える―人生１００年時代を自ら支えるために
５ 体を整える―健康は幸せの原点
６ 自分の軸を整える―次なるステージに進むために