「解釈のズレ」に気付けば、問題の９割は解決する

できる人は「主観」より「事実」で考える

清談社Ｐｕｂｌｉｃｏ
城ノ石ゆかり　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2023年03月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784909979421

内容情報

[BOOKデータベースより]

すべての問題の原因は、「解釈のズレ」にある！「感情」を見つめれば、解決策は見えてくる！そのために役立つメソッド「ペンタゴンワーク」と「４つの質問」を解説！問題解決のカギは、「あなたの本心」が握っている！

第１章　問題の原因は「解釈」が９割
第２章　「解釈のズレ」をコントロールする思考術
第３章　「解釈のクセ」に気づく「脳の整理法」
第４章　「解釈の幅」を広げる「ペンタゴンワーク」
第５章　「解釈」と「事実」のズレを見直す「振り返りワーク」
第６章　目標達成にも効く「ペンタゴンワーク」活用術
付録　「ペンタゴンワーク」実例集

[日販商品データベースより]

2万5000人の問題を解決した心理コンサルタントが、

問題の“本当の原因”が発見できる「ペンタゴンワーク」を初公開！



問題解決のカギは、「あなたの本心」が握っている！



すべての問題の原因は、「解釈のズレ」にある！



［出来事］

取引先に謝罪のために送ったメッセージが既読スルーされている。



［解釈］

担当者から嫌われていないか。

問題が大ごとになったらどうしよう。

取引が停止になったらどうしよう。

もうダメだ。

許してもらえないかも。



［事実］

相手はメッセージアプリを開いた。



「感情」を見つめれば、解決策は見えてくる！

そのために役立つメソッド・「ペンタゴンワーク」と「4つの質問」を解説！



問題の原因を見きわめるための

有効な仮説を立てようと思ったら、

「事実」と「解釈」を分けて考えることが大切です。



偏った解釈に縛られている自分に気づき、解釈を広げ、

幅広い解釈のなかから、自分が心地よいことを、

つねに落ち着いて選択できるようになることが、この本の狙いです。（「はじめに」より）