材料・仕込み最小限すぐできる作りおき

池田書店
スガ　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2023年02月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784262130811

内容情報

[BOOKデータベースより]

食材が少ない！わかりやすい味つけ！仕込みがラク！だから、すぐできる作りおき。

１　肉のおいしい作りおき（鶏もも肉；鶏むね肉；鶏ささみ　ほか）
２　魚＆豆・大豆製品のおいしい作りおき（鮭；ぶり；さば　ほか）
３　野菜のおいしい作りおき（サラダ・あえ物；マリネ・漬け物；スープ・煮込み　ほか）

[日販商品データベースより]

材料が少ない！
わかりやすい味つけ！
仕込みがラク！
だから、すぐできる作りおき

★本書の特徴★
ボリューム主菜と、野菜がたっぷり摂れる副菜の作りおきレシピ本です。
�@温めるだけで食べられる作りおき
�A味つけ冷凍をして当日解凍する作りおき
�B仕込んで冷蔵して当日焼くだけの作りおき
３種類の作りおきを紹介。３つの作りおきで、毎日の献立が完成します。
そのほか、献立の考え方や食べ切りアイデアなど、コラムも充実！