「大好きなもの」しか持たない少ない暮らし

時間とお金に愛される　ミニマリスト７人の毎日

日本文芸社
日本文芸社　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2023年02月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784537220667

内容情報

[BOOKデータベースより]

心から好きなものだけを置けば、家はときめく場所になる。人気インフルエンサーたちのミニマルライフを紹介。

０１　ＭＩＨＯ―ものを手放したことで、「自分を慈しむ暮らし」を叶えることができた
０２　ｍｅｇｕｍｉ―繊細な性質の自分をいたわる、「セルフオーダーメイド」の心地良い暮らし
０３　あい―持ち物もパートナーシップも、大切でないものに惑わされず、必要なものだけに目を向ける
０４　Ｏｄｅｋｏ―捨てない家族がいるなら、はんぶんミニマリストとして自分だけの聖域をつくる
０５　ゆく―ゆったりとものを手放しつくりあげた、レトロ可愛いミニマルルーム
０６　小菅彩子―ものを手放すうち、「足りないものは何もない」ことに気づいた
０７　よしかわりな―自分の「好き」を積み重ね、幸せになれるものだけを身の回りに置く

[日販商品データベースより]

YouTube・Instagramで人気のミニマリストインフルエンサー7名が集結!
「本当に大切なもの」だけで暮らしを満たせば、お部屋も、お金も、そしてあなた自身も整っていく。

多くの人が、幸せになるために「もの」を買います。
もっと豊かな生活を送りたい、もっと楽しく過ごしたい、もっと素敵な私になりたい……多くの場合、何かを購入する時、ベースにあるのはそんな思いでしょう。

でも、もしあなたが、ものを買っても買っても満たされないと感じるのなら。
ものは身の回りにたくさんあるはずなのに、いつも何かが足りない気がしているのなら。

一度、ものを「増やす」のではなく、「減らす」ことを考えてみませんか?

本書に登場するのは、日々ミニマルな暮らしをSNSで発信する、7名の人気女性インフルエンサーたち。
彼女たちは決して、もとからミニマリストだったわけではありません。中には、ものが溢れ返った部屋で、言いようのない虚しさやストレスを感じたり、浪費家の自分に嫌気が差していたりした方も。
きっかけは様々ですが、彼女たちは「多くのもの」によって成り立っていた生活を変える決意をし、ものを手放していきました。そしていつしか、シンプルな暮らしの心地よさに目覚めていったのです。
今、彼女たちの家には、本当に自分を幸せにしてくれるものだけが、すっきりと収められています。

「ミニマリスト」とは決して、殺風景な部屋で、無機質な暮らしを送る人のことではありません。
自分にとって本当に大切なものを選び抜き、お気に入りのものだけに囲まれて暮らす人のこと。そして、今持っているものの素晴らしさに、目を向けられる人のことです。

不要なものを手放せば、心から愛を感じる、大好きなものだけに囲まれた暮らしが叶います。
それは、究極の「自愛」と言えるでしょう。

この本を読み終える頃にはきっと、大切なあなた自身のために、「最高の空間」をつくりたくてたまらなくなるはずです。

■登場ミニマリスト
MIHO
megumi
あい
Odeko
ゆく
小菅彩子
よしかわりな