９０歳、ひとり暮らしの知恵袋 お金をかけない素敵な毎日の過ごし方

宝島社
大崎博子　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2023年02月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784299038647

内容情報

[BOOKデータベースより]

「やりたいことはすぐに始めなきゃ！」今あるもので幸せに暮らす“おひとりさま”の生活術を集めました。５万部突破！ベストセラー第２弾。

第１章　月１０万円で楽しく暮らす節約の知恵
第２章　人とつながる趣味が広がるデジタル生活の知恵
第３章　シニアライフ充実のカギ！健康の知恵
第４章　年を重ねた人こそ小ぎれいに　おしゃれの知恵
第５章　無理なく、日々を心地よく　掃除・洗濯の知恵
第６章　楽しい食事こそ元気の源　料理の知恵

[日販商品データベースより]

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「90歳になった私、こんなに幸せな老後が待っていたなんて、いい意味での想定外でした。
78歳でMacを学ぼうとしたことから始まり、好奇心がどんどん生まれたような気がします。すべてに感謝!」

90歳を迎えた今も、ひとり暮らしを謳歌する大崎博子さん。
毎日を喜愛で朗らかに過ごす姿に、
「元気をもらえます」「大崎さんをお手本に頑張ります」など、たくさんの方からの声が続々!

健康だからこそ幸せ――お金がなくても、日々のちょっとした工夫で生活は整い、心も体も健やかでいられます。

本書では、スマートフォンの活用法や節約の工夫、お料理、掃除、収納など、
身近な暮らしの知恵を取り上げて、写真やイラストとともにわかりやすく紹介します。
8年間続けている太極拳、シンプルな味付けのお気に入りメニュー、キャッシュレス生活のコツ、毎日のちょこっと掃除など、
日々を心地よく楽しむヒントが満載です。

【目次】
第1章　月10万円で楽しく暮らす 節約の知恵
第2章　人とつながる趣味が広がる デジタル生活の知恵
第3章　シニアライフ充実のカギ! 健康の知恵
第4章　年を重ねた人こそ小ぎれいに おしゃれの知恵
第5章　無理なく、日々を心地よく 掃除・洗濯の知恵
第6章　楽しい食事こそ元気の源 料理の知恵