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[BOOKデータベースより]
悩めるママとパパの「こんなとき、どっち？」をスッキリ解決！
はじめに―毎日「どっち？」を迫られている皆さんへ
１ 起きた直後から「どっち？」がたくさん！０７：００〜１１：００朝編
２ 元気いっぱいな子供たちに、ママとパパはヘトヘト！？１１：００〜１５：００昼編
３ 家事も育児も全力投球！１５：００〜１８：００夕方編
４ 眠る瞬間まで、ママとパパのヤキモキは止まらない！１８：００〜２１：００夜編
おわりに―「親も子も幸せな未来」につなげるために