ゆるくつながる 笑いで広がる共感とコミュニティ

春陽堂書店
田久朋寛　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2022年10月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784394990130

内容情報

[BOOKデータベースより]

もう大丈夫、いざという時孤立しない。あなたが主役になるコミュニティさえあれば、毎日、仲間とワッハッハ！人生１００年時代、健康で生きがいがあるシニアライフの実現方法。大道芸人直伝！実践的「笑いを生むノウハウ」「レクリエーション」も掲載。

第１章　にもかかわらず笑う―笑いの効能（笑いは健康と生きがいの源泉；笑いがストレスを和らげる　ほか）
第２章　笑いで広がる共感の輪―コミュニティの意義（シニア世代にとってのコミュニティの意義；社会参加がフレイル予防に役立つ　ほか）
第３章　フラットな関係を作る―集いの場への参加と支援（集いの場で大切なのはフラットな人間関係；笑いを増やすために、「笑わせよう」と思わなくてよい　ほか）
第４章　人を惹きつける技巧―大道芸人直伝のテクニック（笑いを交えて惹きつける力があると、活躍の場が広がります；緊張するのは必ずしも悪くない！　ほか）
第５章　緊張をほぐすレクリエーション―笑いを生む脳トレ＆体操（緊張をほぐし笑いを生み出す；状況に合わせたアイスブレイク　ほか）

[日販商品データベースより]

もう大丈夫、いざという時
孤立しない。

◎たくさん笑って元気に過ごしたい
◎身近な人との関係を良くしたい
◎生きがい活動・地域活動を探したい
◎コミュニティのために活動がしたい
◎笑いの社会科学的な知見を学びたい
◎高齢者と関わる仕事をしたい（している）
……そんな人に最適！

あなたが主役になるコミュニティさえあれば、毎日、仲間とワッハッハ！　共感をベースとした笑いを通じて人と人とがつながり、そして人生100年時代を上手に生き抜く。健康で生きがいがあるシニアライフの実現方法を紹介。大道芸人直伝の実践的「笑いを生むノウハウ」「レクリエーション」も掲載。