- 体を温める。保存版
-
キレイで健康な人は体温が高いんです！
ＴＪ ＭＯＯＫ リンネル特別編集
- 価格
- 1,210円（本体1,100円＋税）
- 発行年月
- 2022年10月
- 判型
- Ａ４
- ISBN
- 9784299035080
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[日販商品データベースより]
「なんとなく元気が出ない」「疲れやすい」といった不調の原因は、「冷え」にあった!?
わたしたちの現代の暮らしは体を冷やすものばかりにあふれています。
そんななかで、いつもきれいで美しい人たちは、自分の五感を大切に冷えない暮らしを実践していました。
素敵な人の冷えとり習慣をまねて、滞りのない“冷え知らず”の人になりましょう。