雑誌: 増刊レタスクラブ　ＳＮＯＯＰＹカレンダー特大号　２０２２年　１１月号:オンライン書店Honya Club com

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増刊レタスクラブ　ＳＮＯＯＰＹカレンダー特大号　２０２２年　１１月号

価格: 670円（本体609円＋税）
発売日: 2022年10月25日
判型: Ａ４変
JAN: 4910096661121
雑誌コード: 09666-11

【料理】
●栄養を逃さない煮もの
　ＰＡＲＴ１　むかない方が栄養ＵＰ！　皮ごと照りつや煮もの
　ＰＡＲＴ２　溶けた栄養も逃さない！　汁まで食べちゃう煮もの
　ＰＡＲＴ３　栄養吸収率が格段に上がる！　野菜のオイル蒸し煮
●ごまドレッシングの意外な使い方８
●１／４個をペロリ　とことん使える白菜鍋
●話題の半生食感
ふわとろ！さつまいもスイーツ

【食まわりの片づけ】
●今やっておけば年末がラクになる！
キッチンのプレ大掃除

【美容・健康】
●腰痛　ぽっこりおなか　を招く
「反り腰」を解消！
●カルシウムを摂るだけじゃ足りない！？
「骨活」にいい食生活＆プチ運動

【お金】
●家計　教育費　老後
お金の不安書き出してスッキリ解消！

【収納・掃除】
●気になる菌やウイルス対策も！
「洗えないもの」の簡単お手入れ術

【その他】
●種類が多くて分からない！を解消　
初めて選ぶ電気調理鍋
●「がんばる収納」から毎日がラクになる仕組みづくりへ
●１１月２５日発売号についてくる！
ＳＮＯＯＰＹ底広エコバッグ

【とじこみ付録】
●しみしみ、シャキシャキ、カリッ、ほく
旬を味わう大根ＢＯＯＫ

【毎号付録】
●平日５

内容情報

秋冬に旬の野菜をおいしく食べるには、温かい煮ものが一番！ということで、今号のレタスクラブでは、野菜を味わえて、栄養も逃さない煮ものレシピをたっぷりご紹介しています。さらに、１／４株をペロリと食べ切れる白菜鍋や、半生食感のさつまいもスイーツなど、盛りだくさん。その他、「汚れタイプ別洗剤早見シート」や、献立の悩みから解放される！と話題の「献立カレンダー」もついていて、読み応えたっぷり！特別付録に「ＳＮＯＯＰＹカレンダー２０２３」がついています。オトナのＮＥＷＳ連載は加藤シゲアキさんがご登場します。コミックエッセイも多数！　レタスクラブ１１月増刊号をぜひお楽しみください。

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