ゴルファーの潜在能力を開花させるマインドセット革命

ワッグルゴルフブック　

実業之日本社
児玉光雄（スポーツ記者）　

• 価格: 1,188円（本体1,080円＋税）
• 発行年月: 2022年09月
• 判型: Ｂ４０
• ISBN: 9784408650296

内容情報

[BOOKデータベースより]

シングルゴルファーを続々誕生させる今話題の「ゴルフ急速上達理論」

序章　松山英樹選手のマスターズ制覇はマインドセットの賜である
第１章　マインドセット革命でスコアを劇的に縮めよう
第２章　意思力を高めれば俄然練習はおもしろくなる！
第３章　徹底したポジティブ思考を貫こう
第４章　「自分を超える」ことが上達の切り札
第５章　徹底してスコアにこだわろう！
第６章　スイングの精度を高める秘訣を伝授しよう
第７章　勝者のプリショット・ルーティンを身につけよう
第８章　日課に取り組む「１分間トレーニング」を実践しよう
第９章　あなたのショートゲームを大幅に改善するドリルを実践しよう
第１０章　練習場で行う知的練習法を実践しよう

[日販商品データベースより]

シングルゴルファーを続々誕生させる
今話題の「ゴルフ急速上達理論」

　「この本のノウハウを実践すればショットの精度が高まります！」というプロゴルファー・稲森佑貴は、2013年より本書の著者のメンタルカウンセリングを受けはじめ、これまで日本オープン（2回）をはじめツアー4勝を挙げています（2022年9月現在）。

　その指導のノウハウを集約した本書について、著者の児玉光雄は次のように述べています。
　「この本が、ゴルファーとしてのあなたの運命を変えるかもしれません。もしも、あなたがスコアアップを真剣に望むなら、ラウンドやゴルフ練習場で行う際のあなた自身の「マインドセット」について再検証してみましょう。
　マインドセットとは、「心のあり方」という意味の英語であり、心理学の世界で今注目を浴びている専門用語です。実は、あなたが長年かけて築き上げたスイングは、あなたが考えている以上に頑固であり、変えることはそれほど簡単なことではありません。しかし、その気になれば、「マインドセット」は一瞬で変えることができるのです。
　もしも、あなたがゴルフの急速上達を実現したかったら、真っ先にあなた自身の「マインドセット」を見直してください。スイングを変える前に、単純にあなたの考えを変えてみましょう。そうすれば、あなたのゴルファーとしての運命を見事に変えることができます。
　この本の内容を理解して、「マインドセット」を洗練させて練習やラウンドを積み重ねることにより、あなたのゴルフに奇跡が起こるのです」


＜本書の特徴＞
◆著者の指導を受けたプロがメジャーを含むトーナメントで多数優勝！
◆マインドセット（心のあり方）を洗練させればゴルフに奇跡が起こる！
◆最先端のスポーツ心理学や脳科学のデータを多数収録！
◆スコアアップに結びつくチェック用紙を多数掲載！
◆ショットの行方を決める「最重要の10秒間」！
◆「20秒ルール」がナイスショットのカギを握る!
◆「ショートゲーム」を劇的に上達させるメンタルドリル！
◆「ストマック理論」でパッティングがうまくなる！
◆練習効果が飛躍的に高まる「６つのコツ」！

＜contents＞
序章　松山英樹選手のマスターズ制覇はマインドセットの賜である
第１章　マインドセット革命でスコアを劇的に縮めよう
第２章　意思力を高めれば俄然練習はおもしろくなる！
第３章　徹底したポジティブ思考を貫こう
第４章　「自分を超える」ことが上達の切り札
第５章　徹底してスコアにこだわろう！
第６章　スイングの精度を高める秘訣を伝授しよう
第７章　勝者のプリショット・ルーティンを身につけよう
第８章　日課に取り組む「１分間トレーニング」を実践しよう
第９章　あなたのショートゲームを大幅に改善するドリルを実践しよう
第10章　練習場で行う知的練習法を実践しよう