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[BOOKデータベースより]
機能性成分とはその食品を特徴づける、なんらかの機能(役割)を持つ成分の総称です。本書では、一般に健康や美容のサポートを期待されている44食品をとり上げ、どのような機能性成分が含まれているのか、それらの化学的な性質や有効性について、現時点でわかっていることを解説。食品の歴史やおもな栄養成分の解説や、食品と関係の深い文芸作品の紹介もあります。
植物性食品(穀類;芋類・でんぷん類;豆類・種実類 ほか)
[日販商品データベースより]動物性食品(魚介類;肉類)
その他の食品類(油脂類;菓子・し好飲料類;調味料・香辛料類)
月刊誌『栄養と料理』の好評連載「食品に見る 機能性成分のひみつ」
待望の書籍化!!
本誌に2018 年7月号〜21 年12月号まで連載していた好評企画「食品に見る 機能性成分のひみつ」が一冊の本になります。
タウリン、イソフラボン、茶カテキンなど、ちまたでよく耳にする健康にいいといわれる機能性成分ですが、本当に健康や美容をサポートしてくれるのでしょうか。
本書では、さまざまな機能性成分について、性質や現時点でわかっている有効性などをお伝えします。
また、食品の歴史や栄養、食品と関係の深い小説や映画などの文芸作品も紹介。
さまざまな機能性成分の最新情報がわかる本です。