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[BOOKデータベースより]
日本にある調味料ですぐに作れるものだけ!台湾のみんながふだん食べている食堂、屋台、家のごはんと素食87。
1章 世界一楽しい!台湾の朝ごはん
[日販商品データベースより]2章 いつでも食べたい!小腹を満たす 小吃
3章 ご飯にもお酒にも合う 食堂おかず
4章 台湾ごはんに欠かせない いつものスープ
5章 ゆるやかなベジタリアン 台湾素食
6章 おなかも心も満たされるおうちごはん 家常菜
7章 やさしい味わい 台湾のおやつ
台湾に料理留学経験があり日本と台湾の2拠点生活をしていた料理研究家による台湾レシピ本。ちょっと難しいそうなローカル台湾ごはんを、日本にある調味料で再現します。不動の人気メニュー「ルーロー飯」や「ジーロー飯」のひと鍋で完成させる作り方から、台湾のおかあさんがざざっと手早く作る台湾式の時短料理、屋台めし、夜市めし、体にいいスイーツなどをたっぷりと紹介。また、台湾人は人口の約10%が、肉、魚を食べない菜食主義。体に負担のかからないヴィーガンおかずや体にいいおやつも紹介します。