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- 図解マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣 特装版
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- 価格
- 1,540円(本体1,400円+税)
- 発行年月
- 2022年06月
- 判型
- 四六判
- ISBN
- 9784799328552
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[BOOKデータベースより]
マイナス思考のスパイラルから誰でも簡単に抜け出す方法をご紹介します!
プロローグ 習慣があなたの人生を変える
第1の習慣 等身大の自分を受け入れる
第2の習慣 相手を変えず見方を変える
第3の習慣 徹底的に具体化する
第4の習慣 さまざまな視点から眺める
第5の習慣 できることに集中する
第6の習慣 運命を引き受ける
第7の習慣 完璧主義をやめる
第8の習慣 プラスの側面を見る
第9の習慣 「今」に集中して生きる