その子に合った食べ方がわかる！発達障害がよくなる毎日ごはん

青春出版社
溝口徹　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2022年06月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784413113830

内容情報

[BOOKデータベースより]

落ち着きがない、すぐに気が散る、勉強が遅れ気味、友だちと関わるのが苦手。最新栄養医学からの新発見「困った症状」は食事で解決できた！簡単につくれる！栄養たっぷり！おかず＆おやつレシピ付き。発達障害児教育専門家の攪上雅彦氏・理恵氏の家庭でできる食事改善アドバイスも掲載！

１章　その「困った症状」には栄養が関係していた！（発達障害の「診断名」にとらわれないほうがうまくいく；ヒントは発達障害の「特性」に合わせた食べ方にあります　ほか）
２章　発達障害がよくなる毎日ごはん（栄養たっぷりの発達障害がよくなるレシピ；基本のたんぱく団子　ほか）
３章　発達障害がよくなる毎日の習慣（発達障害改善のための５つのポイント；ポイント１　低糖質・高たんぱくの食事　ほか）
４章　見逃されやすい「大人の発達障害」（大人になってから発達障害に気づくことも；実はうつではなく、発達障害だった！？　ほか）
付録　発達障害の改善に役立つ栄養摂取の目安

[日販商品データベースより]

「食事を変えたら、発達障害がよくなった」と反響続々！　日本の栄養療法の第一人者である著者によると、落ち着きのなさ、不注意、こだわりの強さといった発達障害の症状には、栄養トラブルが関係しているといいます。ロングセラー『発達障害は食事でよくなる』から生まれた、栄養たっぷりのレシピと、家庭でできる食事改善ヒントが満載の実践編。