小さなマシを積み重ねる

ＷＡＶＥ出版
奏　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2022年05月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784866214078

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　丁寧な暮らしとは？
第２章　まずは「自分」を知る
第３章　思い込みを手放す
第４章　物を減らして余白をつくる
第５章　手間を減らして効率化する
第６章　家族や健康についての思い込み
第７章　自分を肯定する暮らし

[日販商品データベースより]

総再生回数1,300万回超えの人気YouTuberが思いを込めた初の著書!
「丁寧な暮らし疲れ」をしているあなたへ。
ほんとうの「丁寧な暮らし」とはどんなものだと思いますか?
土鍋を使って丁寧にご飯を炊くこと?
毎日、家中を隅々まできれいに掃除すること?
すべての服にピシッとアイロンをかけること?

いいえ。
土鍋でご飯を炊いたり、毎日掃除をしたり、アイロンをかけたりすることは、
穏やかな暮らしややすらぎを得るための「道具(ツール)」でしかありません。
それで得られるものは、ほかほかの美味しいご飯、ピカピカの部屋、
そして美しくたたまれた洋服だけです。
いつしか、心地よく暮らしていくための「手段」が「目的」になり、
それらをこなすことが「丁寧な暮らし」だと思い込んでしまっていませんか?

本来すべきことは、あなたと家族が笑顔で心地よく過ごせるように、
コツコツと「小さなマシ」を積み上げていくこと。
そのために必要なものは人によって違っていいし、違って当然です。
あこがれの他人の真似をして得られるものではありません。

「マシ」という言葉はやや悪い意味、
ちょっと投げやりなニュアンスが含まれた言葉という印象かもしれません。
でも、人気主婦YouTuberとして注目を集める著者は、
それくらいの気軽さと力の抜き加減、
努力ともいえないような小さな歩幅で無理なく「マシ」を積み重ねていくことを
みなさんにおすすめしています。

まずは、あなたが無理をしないということが何よりも大切。
そのうえで、さまざまな「思い込み」や「手間」、
そして「物」を引き算のように減らしていけば、
あなたと家族が笑顔でいられる心地よい暮らしに近づくことができます。
一見、遠回りのようですが、実はこれが一番の近道。

本書では、そんな著者独自の「小さなマシ」の具体的な続け方、
考え方を丁寧にお伝えします。