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[日販商品データベースより]
「あの短い距離で効かせるのがスゴいです。」
「軽く打ってるのに、貫通力がある。」
【打たれ慣れたフルコン戦士にも軽く効くパンチ】
(秀徹(しゅうてつ)公式動画・コメントより 119万再生/21年11月時点)
突きの威力を紹介した上記の動画で
一気に注目を集めた打撃の稽古会・秀徹。
このDVDではそのコツを
代表である藤原将志(まさし)先生が丁寧に解説していきます。
最大の特徴は、筋力や動作のレベルアップではなく
爆発力を生むための【姿勢作り】を丁寧に行うこと。
@仙骨を入れる(背中の下の方に行く程に力が入る感覚)
A天地軸を立てる(背骨〜うなじが真っ直ぐ上に通る感覚)
そして上記の2つを【秀徹のキホン二点】として
【一体化(身体の全てが動く状態)】を実現させていきます。
この体が出来れば、近い距離で軽く当てただけに見える拳も
【砲丸を放り投げたような衝撃】となり、力を相手に貫通させます。
さらにキホン二点は、打撃だけではなく組み技でも効果を発揮。
投げやグランドの局面で、絶大な力を出していけます。
トップクラスの格闘家、各界の指導者たちも
注目する画期的な鍛錬法と身体操作法。
威力に拘り抜いた藤原先生の探求の成果は
流派を超えて、多くの方の稽古に資する内容となっています。
CONTENTS
■1)爆発力を生む…秀徹のキホン二点
【@仙骨を入れる】【仙骨準備姿勢のやり方】
【A天地軸を立てる】
■2)爆発力の体感
○貫通するチカラ
【パンチ@…ストレート】
【パンチA…フック】
【蹴り@…前蹴り】
【蹴りA…下段蹴り】
【蹴りB…三日月蹴り】
○組み伏せるチカラ
【相撲的な組み方】
【首相撲】
【重みのある統一された身体】
【首相撲の実践】
【投げ技】
【寝技】
■3)爆発力の養成
【仙骨操作の練習…安定と圧力を生み出す姿勢】
【天地軸の養成@…軸感覚を養成する体操】
【天地軸の養成A…持ち上がらない身体】
〇力を伝える鍛錬
【手押し相撲@…足を前後に開いて】
【手押し相撲A…直立した姿勢で】
【手押し相撲B…胡坐で】
○重さを伝える鍛錬
【肘から重さを伝える】
【掌から重さを伝える】
4)秀徹姿勢の応用…肚の締めを使う
○武術的身体操作への応用
【立った姿勢での腕相撲】
【寝た姿勢での腕相撲】
【マウント返し】
○肚の締めによる爆発力
【体幹から拳に及ぶ力】
【剣先から力を伝える】
【身体を浮かされた状態から】