この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- スポーツクライミング教本
-
価格:2,200円(本体2,000円+税)
【2017年06月発売】
- 基礎から学ぶ!スポーツマッサージ 令和版
-
価格:1,980円(本体1,800円+税)
【2019年11月発売】
- Excelによる健康・スポーツ科学のためのデータ解析入門
-
価格:2,530円(本体2,300円+税)
【2001年05月発売】
[BOOKデータベースより]
日本人で唯一、ボディビルの世界大会「アーノルド・クラシック212」で王者を獲得したボディビル歴30年のレジェンド、山岸秀匡初の著書。
序章 No Limits勇気を必要とするあなたへ
[日販商品データベースより]第1章 メンタル哲学
第2章 トレーニング哲学
第3章 食事哲学
第4章 ボディビル哲学
第5章 プリズナー哲学
第6章 成功哲学
「筋トレは最高の哲学だ」
ボディビル界のレジェンド・山岸秀匡の初著書。
もし、世界からボディビルがなくなったら?の問いに、
「ボディビルを始める」と回答する
人生(現48歳)=筋トレ歴の著者が、
実録から辿り着いた“真理”を余すことなく完全収録。
筋トレやボディビルに全く興味がなくても、
己を探求する楽しみが味わえる究極の一冊。