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[BOOKデータベースより]
つかう野菜は1種類だけ。だからすぐに材料がそろう。だからわざわざ買い物に行かなくてもOK。野菜もりもり133品。
1章 塩をふって「あと一品!」(キャベツ×レモン汁;きゅうり×一味唐辛子 ほか)
[日販商品データベースより]2章 野菜と“あれ”で「あと一品!」(豆腐があれば;納豆があれば ほか)
3章 和えるだけで「あと一品!」(叩いて和える;ちぎって和える ほか)
4章 浸すだけで「あと一品!」(ゆでて浸す;焼いて浸す ほか)
5章 スープで「あと一品!」(ブロッコリーとソーセージのスープ;クリームコーンのスープ ほか)
品数も増えて、野菜も食べられる。献立の小さな救世主、副菜。
この本に出てくる料理は、どれもつかう野菜が1種類のみ。冷蔵庫や家にあるストック食材ですぐに作れます。
野菜を切って塩をふり、調味料をかけるだけで完成の一品から、和える、浸す、スープなど、5分で完成の簡単レシピ133を掲載。
「あと一品」がほしいその時にすぐに作れます。