イップス

魔病を乗り越えたアスリートたち
角川新書　Ｋー３７２

ＫＡＤＯＫＡＷＡ
澤宮優　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2021年10月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784040823973

内容情報

[BOOKデータベースより]

突如アスリートを襲い、選手生命を脅かす魔病とされてきた「イップス」。長く原因はメンタルにあるとされてきたが、実は脳にあった！医学からみると局所性のジストニア（不随意運動の一種）といえるのだ。大事な場面で、手が動かなくなる地獄。５人のアスリートはそれをどう克服したのか？当事者だけでなく彼らを支えた指導者や医師にも取材をし、原因解明と治療法にまで踏み込んだ、入門書にして決定版！

第１章　捕手にボールが届かない―岩本勉（元北海道日本ハムファイターズ投手）
第２章　一塁への送球がスライドしてしまう―土橋勝征（元東京ヤクルトスワローズ内野手）
第３章　ボールが指にひっかかる―森本稀哲（元北海道日本ハムファイターズ外野手）
第４章　自分の写真を見たことでパター不振に―佐藤信人（プロゴルファー）
第５章　パターする腕に電気が走った―横田真一（プロゴルファー）
第６章　イップスのメカニズム

[日販商品データベースより]

原因は、メンタルではなく脳にあった！

大事な場面で、手が動かない。
突如アスリートを襲い、選手生命を脅かす魔病とされてきた「イップス」。
長年、心の病の印象が強かったが、その原因はメンタルではなく脳にあった！
そもそもイップスという医学用語はなく、厳密な用語の定義もない。
不調なアスリートをイップスと噂する状況が続いているが、医学からみていくと局所性のジストニア（不随意運動）といえる。
運動選手が上達するためには、ある程度の熟練まで反復練習は大事だが、度を越えた量になると、脳から身体への指令が上手くゆかず、制御不能の状態になるのだ。
脳の誤動作が引き起こすものといってよい。

イップスの罹患者はその経験を語ることが少ないが、5人のアスリート（岩本勉、土橋勝征、森本稀哲、佐藤信人、横田真一）が取材に応え、罹患と克服の経緯を語ってくれた。
また、アスリートを支えた指導者や医師にも取材し、指導する側・治療する側から見たイップスも詳述した。
原因解明と治療法にまで踏み込んだ、イップスの入門書にして決定版！

※本書は2018年1月に刊行した弊社単行本を加筆修正のうえ、新書化したものです

【目次】
新書版はじめに
第一章　捕手にボールが届かない――岩本勉（元北海道日本ハムファイターズ投手）
第二章　一塁への送球がスライドしてしまう――土橋勝征（元東京ヤクルトスワローズ内野手）
第三章　ボールが指にひっかかる――森本稀哲（元北海道日本ハムファイターズ外野手）
第四章　自分の写真を見たことでパター不振に――佐藤信人（プロゴルファー）
第五章　パターする腕に電気が走った――横田真一（プロゴルファー）
第六章　イップスのメカニズム
おわりに
参考文献