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ムリして変わろうとしなくてよかった

主婦の友社
羽林由鶴 

価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2021年10月
判型
四六判
ISBN
9784074497638

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内容情報
[BOOKデータベースより]

今が「まあまあ悪くない」と思える人なら、きっと明日も「まあまあ悪くない日になる」と信じられるでしょう。でももし、今不安で押しつぶされそうだとしたら…。しかも、その原因がコンプレックスや自己肯定感の低さだと思っているとしたら…。この本は、そんなあなたの味方です!

第1章 あなたの人生を迷子にするコンプレックスのあれこれ(あなたの人生、今どんな具合?;人生を迷わせるコンプレックスのあれこれ ほか)
第2章 「コンプレックスがあるから自己肯定感が低い」なんてことはありません(残酷で間違った思い込み!コンプレックスは不幸な人生の原因になる;「コンプレックスがあるから自己肯定感が低い」はウソ ほか)
第3章 なぜか気になってしまう女性のポイント―たたずまい・しぐさ・ファッション(「モテる」だけでは満足できない、「愛される」オンリーワンの女性になる!;ズバリ、これで「愛される」 ほか)
第4章 気になる女性の会話術―会話・LINE(会話が苦手な人はどうすればいい?;彼があなたともっと話したくなるほんのささいなこと ほか)
第5章 男性が見るポイントはここ―いくらきれいでも嫌われる女性はいる。これは危ない。この考え方は危険(絶対に弱みを見せたくない、ついいい女をやり通してしまうあなたへ;なかなか甘えることができないのは自己肯定感の低さが原因!? ほか)

[日販商品データベースより]

TV出演多数の体重100kg以上の太め女性応援カウンセラーがコンプレックスを抱えたまま自己肯定感をアップする方法を教えます! 「もののとらえ方」ひとつでどん底だなと思っていた人生が大逆転するのです。あなたにはコンプレックスがありますか? こんなダイレクトに質問されることはあまりないですよね。でもね。安心してくださいね。「これまでの人生の中で、何ひとつとしてコンプレックスを感じたことがないです」という大人のほうが珍しいんです。あなたは知ってますか? かわいくてスタイルがいいあの人も、明るくて人気者のあの人も、勉強も仕事もできるあの人だって、人知れずコンプレックスを抱え、悩み苦しんでいたりするんですよ。ウッソーって思いますよねー。でもこれがリアルなんですよ。大事なのはコンプレックスの有無ではなく、そのとらえ方。実はコンプレックス自体が消え去ることはなくても、自分の望む人生を歩めるのです。

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