自己肯定感のコツ

「自分の価値」に気づく９２のヒント

自由国民社
植西聰　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2021年08月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784426127183

内容情報

[BOOKデータベースより]

自分を大切にできる人は、幸せになれる。「何となく、落ち込んでばかりいる」「不安なこと、心配なことばかり考えている」「人間関係が面倒で、人に会いたくない」「根拠はないが、何となく嫌な予感がする」…そんなあなたに、おすすめです。

第１章　「自己肯定感」を高めると、幸せになれる
第２章　「元気」「陽気」を心がけて生きる
第３章　「気」を強めて生きると、うまくいく
第４章　もっと「気が利く人」になってみる
第５章　自分が幸せであることに気づく
第６章　自分のことは、自分で決めて行動する
第７章　自分という人間に、もっと自信を持つ
第８章　自分が成功していることを実感して生きる
第９章　自分を大切にする人は、幸せになれる

[日販商品データベースより]

◆著書累計500万部／シリーズ53万部突破！
自分を大切にできる人は、幸せになれる。
「どうせ私なんて…」と考えがちなあなたに、自分の価値を実感できる方法を教えます。
「何となく、落ち込んでばかりいる」
「不安なこと、心配なことばかり考えている」
「人間関係が面倒で、人に会いたくない」
「根拠はないが、何となく嫌な予感がする」
……そんなあなたに、おすすめです。