「おとなしい人」の完全成功マニュアル

内向型の強みを活かして人生を切り拓く方法

ダイヤモンド社
西剛志　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2024年06月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784478119211

内容情報

[BOOKデータベースより]

たった１分で心のモヤモヤがリセットできる画期的な方法「ゾーン体操」を初公開！

第１章　「内向型」と「外向型」―本当の自分はどっち？
第２章　おとなしい性格に秘められたすごい力
第３章　「控えめなのに優秀な人」がやっていること
第４章　「恐怖学習」と「快感学習」が性格を作る
第５章　理想の自分という幻想をリセットする
第６章　「人」と「環境」と「行動」があなたを変える
第７章　１分でモヤモヤが消える「ゾーン体操」

[日販商品データベースより]

近年の研究で、「性格がいい人のほうが、才能のある人より成功する確率が高い」という結論が導き出されている。
性格がよければ、人から信頼され、愛され、多くの協力を得られるからだ。
そして「性格がいい」と言われる人の重要な資質に「誠実性」というものがある。
何事もコツコツと忍耐強く取り組む性格だ。
この傾向は、「内向型」と言われる人に多いという。
幼少期に内向型で自分と向き合った時間の長い人は、大人になってから花開くことがよくあるという。
そういう人は、どうやって自分を成長させることができたのか？　
大成功した人の多くは、内向型から出発して、両行型へ成長した人だという。
内向型は「物事を深く考える」など、素晴らしい特徴を持っている。その強みを活かして、自分を成長させればいいのだ。
性格は、実はちょっとした工夫で変えることができるのだ。
内向型が陥りやすいネガティブな思考は、幼少期に受けた「傷」がその構成要因になっている場合が多い。
その傷を取り除けば、苦しみも嘘のようになくなる。その方法は決して難しくない。
自分の性格を理解し、成長させて、成功へ踏み出す人のためのガイドブック。