医者が考案した記憶力をぐんぐん鍛えるパズル コグトレ

ＳＢクリエイティブ
宮口幸治　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2021年07月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784815610708

内容情報

[BOOKデータベースより]

最近、なんとなく頭がぼんやりして、記憶力や注意力、思考力が衰えたように感じている―。そんな「ぼんやり頭」を晴らすために、１日５分！鉛筆と消しゴムがあればすぐできるトレーニングを始めましょう！本書では、認知機能強化トレーニングの「コグトレ」をベースに「記憶力を鍛える」問題を数多く掲載。認知機能のベースアップを図りながら、中高年の方が気になる記憶力をぐんぐん鍛えていきましょう。

覚える　展望記憶１（自己紹介）・数える　記号さがし１
覚える　展望記憶２（覚えることがいっぱい）・見つける　違いはどこ？１
覚える　最初とポン１・想像する　スタンプ１
覚える　展望記憶３（次の出勤）・数える　記号さがし２
覚える　展望記憶４（さっそくお掃除）・見つける　違いはどこ？２
覚える　何があった？１・想像する　スタンプ２
覚える　展望記憶５（のしの場所）・数える　記号さがし３
覚える　展望記憶６（フルーツいっぱい）・見つける　違いはどこ？３
覚える　どこにいた？１・数える　記号さがし４
覚える　展望記憶７（のしはどこ？）・数える　記号さがし（漢字）１〔ほか〕

[日販商品データベースより]

教育界で話題騒然！「コグトレ」で、大人の「あっ、あれ忘れてた！」を改善しよう！

コグトレとは、「認知機能に特化したトレーニング」で、Cognitive（認知）とTraining（トレーニング）の略称です。
認知機能とは、「記憶、注意、言語理解、知覚、 推論・判断」などの知的な能力のことを指し、これらはトレーニングにより鍛えることができます。

1日5分、50日で完成！ 記憶力を鍛える「コグトレ・パズル」です。
今回は、お父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃん……大人の方もチャレンジしてください。