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NHKテキスト NHKまる得マガジン 2021年7月ー8月
NHK出版 若菜まりえ
点
ゆでない! 焼かない! 火を使わずにラクちんごはん揚げないから揚げ、煮込まないカレー、蒸さない蒸しパン、煮ないカレイの煮つけなど、火の前に立って汗だくになることなく作れる、おいしいラクちんごはんの人気レシピを多数紹介。電子レンジのフル活用で、つらい夏の台所仕事が一気に楽しく手軽に。暑くて面倒だと献立がワンパターンになりがち、気が付けばバットやフライパンなどどっさり洗い物の山!といったお悩みも解決。在宅ワーク中のお昼ご飯にもぴったりです。自分のため、家族のために、いろいろ作ってみたい、暑さ知らずのカンタン料理術! ★2019年7−8月号のアンコール放送です。Chapter1 焼かないハンバーグ 豆腐入り和風ハンバーグ/豚のシンプルしょうが焼き/万能鶏チャーシュー/ふわっふわフレンチトーストChapter2 煮込まないカレー 夏野菜のキーマカレー/タンドリーチキン風まろやかカレー/懐かしカレーうどんChapter 3 煮込まないトマト煮 さばの和風トマト煮/まるごとなすの肉詰めトマト煮/かぼちゃ、ピーマンと豚肉のトマト煮/鶏肉の濃厚トマト煮 Chapter4 揚げないから揚げ ジューシーから揚げ/豚バラの彩り酢豚/ふっくらミートボールChapter5 炒めない中華風炒め トマトのふんわり卵炒め/シャキッと小松菜の卵炒め/豚なすピーマンのみそ炒め/とろっとキャベツホイコーローChapter6 ゆでないスパゲッティ びっくり簡単ナポリタン/お手軽カルボナーラ/さけの和風マカロニサラダ/ブロッコリーの華やかミモザサラダChapter 7 煮ないかれいの煮つけ 煮崩れ知らずのかれいの煮つけ/ヘルシーマーボー豆腐/鶏手羽元のとろ〜り甘酢煮/Chapter 8蒸さない蒸しパン やさいのおやつ蒸しパン/しっとりバンバンジー/手間いらずシューマイ
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[日販商品データベースより]
ゆでない! 焼かない! 火を使わずにラクちんごはん
揚げないから揚げ、煮込まないカレー、蒸さない蒸しパン、煮ないカレイの煮つけなど、火の前に立って汗だくになることなく作れる、おいしいラクちんごはんの人気レシピを多数紹介。電子レンジのフル活用で、つらい夏の台所仕事が一気に楽しく手軽に。暑くて面倒だと献立がワンパターンになりがち、気が付けばバットやフライパンなどどっさり洗い物の山!といったお悩みも解決。在宅ワーク中のお昼ご飯にもぴったりです。
自分のため、家族のために、いろいろ作ってみたい、暑さ知らずのカンタン料理術!
★2019年7−8月号のアンコール放送です。
Chapter1 焼かないハンバーグ
豆腐入り和風ハンバーグ/豚のシンプルしょうが焼き/万能鶏チャーシュー/ふわっふわフレンチトースト
Chapter2 煮込まないカレー
夏野菜のキーマカレー/タンドリーチキン風まろやかカレー/懐かしカレーうどん
Chapter 3 煮込まないトマト煮
さばの和風トマト煮/まるごとなすの肉詰めトマト煮/かぼちゃ、ピーマンと豚肉のトマト煮/鶏肉の濃厚トマト煮
Chapter4 揚げないから揚げ
ジューシーから揚げ/豚バラの彩り酢豚/ふっくらミートボール
Chapter5 炒めない中華風炒め
トマトのふんわり卵炒め/シャキッと小松菜の卵炒め/豚なすピーマンのみそ炒め/とろっとキャベツホイコーロー
Chapter6 ゆでないスパゲッティ
びっくり簡単ナポリタン/お手軽カルボナーラ/さけの和風マカロニサラダ/ブロッコリーの華やかミモザサラダ
Chapter 7 煮ないかれいの煮つけ
煮崩れ知らずのかれいの煮つけ/ヘルシーマーボー豆腐/鶏手羽元のとろ〜り甘酢煮/
Chapter 8蒸さない蒸しパン
やさいのおやつ蒸しパン/しっとりバンバンジー/手間いらずシューマイ