片づけについての小さな本

あなたの住まいと人生を整理整頓する方法
Ｔｈｅ　Ｌｉｔｔｌｅ　Ｂｏｏｋ　ｏｆ　Ｔｉｄｙｉｎｇ

プレジデント社
ベス・ペン　岡田直子　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2021年05月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784833424127

内容情報

[BOOKデータベースより]

現代の大量消費主義社会において、わたしたちは「窒息」しつつあります。散らかった状態から肉体的にも精神的にも解放されることによって、わたしたちは本当に大切なものごとに集中できるようになり、より多くの時間と空間と喜びを見つけられます。この小さな本は、もう必要としていない物を手放すこと、周囲の環境をコントロールする力をふたたび取り戻すこと、そして幸せで満ち足りた人生を送る力を与えてくれます。

第１章　「散らかっている」とは？
第２章　片づけという行為
第３章　片づいた空間を維持する方法
第４章　境界線を設定する
第５章　時間はどこへ消えてしまうのか？
第６章　目的を定める
第７章　新しい考え方を取り入れる