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価格：748円（本体680円＋税）
【2010年02月発売】
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2022年07月発売】
価格：2,948円（本体2,680円＋税）
【2008年04月発売】
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突然の痛みに襲われると、家事や仕事はもちろん楽しいことすら
手につかなくなってしまう「片頭痛」。
じつは近年、その原因として「光」が注目されています。
ふだん日常的に浴びている光が、痛みを引き起こすメカニズムもわかってきました。
片頭痛を防ぎ、悪化を避けるための情報をご紹介します。
★放送連動特集１★つら〜い頭痛！ 驚きの原因を発見
頭痛には大きく２つのタイプがある
「まぶしい光」が、片頭痛の大きな原因だった！
「まぶしい光」を避けて、痛みも回避！
「頭痛ダイアリー」を活用して自分の頭痛の原因を知ろう
「頭痛ダイアリー」 の使い方
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★放送連動特集３★「マッシュルーム」香り・うまみの味わい術
★放送連動特集４★「ビデオ通話」をパワーアップさせる極意
★放送連動特集５★シャキシャキ「もやし」を味わう鉄則
★放送連動特集６★魚肉ソーセージフルふわ食感活用術
「ガッテン！」読者のお悩み楽しみ大調査！
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