すべてあなたが決めていい

幻冬舎
玉置妙憂　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2020年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784344036772

内容情報

[BOOKデータベースより]

今日の生き方に専念することで、人生の残り時間は豊かになる。現役看護師であり僧侶の著者が綴る、多死時代に必要な覚悟と勇気。

第１章　心の声に従う勇気（専念する―死生観が必要な理由；捨てる―人生で一番大切なもの　ほか）
第２章　人生の最期に寄り添う準備（覚悟する―終の住処をどこにするか；頼る―老いる不安や心配の行き先　ほか）
第３章　話すと放す　聞くと聴す（問う―精神的苦痛とは違う心の叫び；聴す―沈黙というコミュニケーション　ほか）
第４章　今日をまず大事に生きてみる（育てる―幸せを感じる養分；断ち切る―マイナス思考予防の儀式　ほか）

[日販商品データベースより]

思い通りにならないことは自分次第。
不安や不満の答えは、あなたの中に眠っている。

夫を看取り、出家した現役看護師・僧侶が綴る
人生の残り時間を大切にするためのメッセージ



朝日新聞、クローズアップ現代＋、あさイチなどメディアで大反響！　　　　　　　
医療と宗教の立場から語る、生き方と逝き方


□悔いなく穏やかに死にたいなら、今を悔いなく穏やかに過ごそう
□「決断する」という大仕事を、他人様に委ねないで
□この世は全部、自分の考えた通りになっている
□ひとまず今日だけでも、自分を大切にする
□がんばりすぎず、他人に依存するのも自立の証
□振り返って見える風景は、すべて最良の結果

まず今日一日だけ、ありのまま、素直に生きてみる。