自分の軸で生きる練習

オックスフォード・国連で学んだ答えのない時代の思考法

大和書房
大仲千華　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2020年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784479797081

内容情報

[BOOKデータベースより]

世界のトップで活躍したコーチングのスペシャリストによる他人や世間に流されないための１９の考え方。

第０章　「自分の軸」とは何か（ランキングに踊らされる日本人）
第１章　自分の頭で考える（いい人をやめてみる；「答えがない状態」を耐える力を磨く　ほか）
第２章　ブレない自信をつかみとる（完璧主義をやめてみる；「わかりません」と言える勇気　ほか）
第３章　決める力を養う（「決める」ことの重要性；「自分は何を大切にしたいのか？」を決める　ほか）

[日販商品データベースより]

自分軸をつくるための５５のレッスン
オックスフォード大学、国連で学んだ他人に振り回されずに「ぶれない自分」になる方法とは？
人生100年時代を生き抜く、自分を究極に見つめ直す一冊。