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[BOOKデータベースより]
「妊活」を最高な時間にするためのプロセスは―8,800組以上のカップルと20年間向き合ってきた内科医が語る。
プロローグ 20年の経験をあなたに
[日販商品データベースより]第1章 こころを「のんびり」整える
第2章 からだを「ゆったり」整える
第3章 知ることで心身を「しっかり」整える
終章 働く女性へのエール
エピローグ ピアニシモの声が聞こえますか
妊娠と不妊のはざまで20年――。
8800組以上のカップルの「妊活」の悩みを聞き、「命の授かる」ヒントを探し続けてきた著者が、実感をもって伝える、20年の集大成的「妊活」サポートBOOK。
自分のこころと、自分のからだを大切にし、いのちの奇跡を実感できる、ベストセラー作家の著者ならではの人生読本としても読める、エッセイ風「妊活」本の決定版です。「妊活」初心者から「二人目不妊」に悩む方まで、気軽にエッセイを読むようなつもりで、ページを開いてください。